Bir çoğumuz zaten suyun ne kadar hayati bir öneme sahip olduğunun farkındayız… Hemen hemen her gün bir yerlerde “günde en az 2 litre su içilmesi” gerektiğini okuyor, duyuyoruz. Bununla birlikte çoğu insan soğuk su yerine sıcak veya ılık su içerek vücudu için çok daha mükemmel bir şey yapabileceğinin farkında değil. İşte bir bakışta ılık su içmenin sağladığı 17 yarar; 1 – Migren 2 – Yüksek tansiyon 3 – Düşük kan basıncı 4 – Eklem ağrısı 5 – Kalp atışının aniden yükselmesi ve azalması 6 – Epilepsi 7 – Artan kolesterol düzeyi 8 – Öksürük 9 – Beden rahatsızlığı 10 -Golu ağrısı 11 – Astım 12 – Hooping öksürüğü 13 – Damar tıkanıklığı 14-Uterus ve İdrar ile ilgili hastalık 15 – Mide sorunları 16 – İştahsızlık 17 – Ayrıca gözler, kulak-boğaz ile ilgili tüm hastalıklar. ILIK SU NASIL KULLANILIR Sabah erkenden kalkın ve mideniz boşaldığında yaklaşık 4 bardak ılık su için. Başlangıçta 4 bardak yapamayabilir, ancak yavaş yavaş yapacaksınız. Ramazan da ise bunu iftarda uygulayabilirsiniz. DİKKAT : Böbreklerimiz saatte 800 ml ile 1000 ml suyu süzebilir. Bu nedenle bir seferde 4 bardaktan fazla su içilmesi de zamanla böbreklere zarar verebilir. NOT: Suyu aldıktan sonra 45 dakikalık bir şey yemeyin. Sıcak su terapisi sağlık problemlerini makul bir süre içinde çözecektir: 30 gün içinde şeker hastalığı 30 gün içinde kan basıncı 10 gün içinde mide sorunları 9 ay içinde çeşitli kanser hastalıkları 6 ayda damar tıkanması 10 gün içinde iştah azalması Uterus ve ilgili hastalıklar 10 gün içinde 10 gün içinde burun, kulak ve boğaz problemleri 15 gün içinde kadın sorunları 30 gün içinde kalp rahatsızlıkları Baş ağrısı / migren 3 gün içinde 4 Ayda kolestrol Epilepsi ve felç 9 ayda sürekli Astım 4 ayda SOĞUK SU SİZİN İÇİN KÖTÜ BİR SEÇENEK Soğuk su sizi genç yaşta etkilemezse, yaşlılıkta size zarar verir. * Soğuk su, kalbin 4 damarını kapatır ve kalp krizine neden olur. Soğuk içecekler kalp krizinin ana nedenidir. * Ayrıca karaciğerde sorunlar da meydana getirir. Yağ karaciğeri sıkıştırabilir. Karaciğer nakli için bekleyen insanların çoğu soğuk su içilmesinin kurbanlarıdır. * Soğuk su midenin iç duvarlarını etkiler. Büyük bağırsağı etkiler ve Kanser ile sonuçlandırır. The post Aç karnına su içerseniz başınıza neler gelir biliyor musunuz? appeared first on Bayanlar Bilir.
0 yorum: